Entrena a casa. Tennis infantil i adults

TENNIS

.

Aquest apartat recollirā contingut de suport i reptes per als alumnes de tennis de la mā dels professionals que imparteixen les activitats amb l'objectiu d'animar els cursetistes a treballar a casa.

Entre totes i tots ho aconseguirem!

* Els continguts s'actualitzaran progressivament.

.

Exercici de braįos

.<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/7W1tTsL0tJo" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>

  • Reglament de tennis

Reglament tercera part

Reglament segona part

Calįat tennis. Toni Clar

Pilotes de tennis. Toni Clar

 

Grip

Escalfament

Estiraments

  • TENNIS INFANTIL

Introducciķ al tennis 

Joc:"robapilotas"

Dreta i revés

Crea una pista de tenis. Manualitats

Localitat: Palma

Data darrera modificaciķ: 23 de maig de 2020